Dar mamadera

Ya sea porque fue necesario complementar a lactancia mixta, porque no fue posible la lactancia por la razón que sea o porque decides no amamantar,
es importante que tu bebé y vos sigan disfrutando del momento vincular en la alimentación.
La lactancia es más que alimento, es nutrición afectiva y emocional: Miradas, Sostén, Abrazo, Ritmos, Interacción. Todo ese contacto piel con piel y esa interacción tan cercana supone un estímulo muy poderoso para el cerebro del bebé. Las primeras semanas de vida puede ser que te indiquen complementar con fórmula, para ello podés asesorarte con una puericultora para hacerlo en forma que interfiera lo menos posible con la lactancia.

Ahora si das la mamadera podes hacerlo de modo que «lo único que se pierda sea la leche materna»
Les comparto sugerencias de Ibone Olza, psiquiatra Perinatal:
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🍼Alimentarle a demanda. ¿acaso todas las personas sentimos hambre con la misma frecuencia o a la misma hora? Los bebés no son una excepción, cada uno tiene su manera y sus gustos. Ofrécele el biberón cuando de señales de hambre y retíralo cuando de señales de no querer más, nunca le obligues a tomar a la fuerza.

🍼Intentar dárselo en brazos, y favoreciendo el mayor contacto piel con piel posible, especialmente las primeras semanas. Pero sigue siendo igual de importante pasado el año o los dos años, ¡lo que dure la lactancia! Los bebés siguen necesitando ser sostenidos en brazos durante las tomas durante años, por lo que eso conlleva de abrazos y caricias e intimidad.

🍼Cambiar de lado en cada toma o incluso en la misma toma, alternativamente.

🍼Intenta que al menos al comienzo sea sólo la madre la que de el biberón, y si esto no es posible que sean sólo dos o tres personas, siempre las mismas, las que se ocupen de su alimentación. Durante los primeros años de vida los bebés pueden vincularse de forma segura a cuatro o cinco personas como máximo.

🍼Aunque no reciba lactancia materna puede usar el pezón para consolarse igualmente.

♥️La alimentación siempre es vínculo
¿Diste mamadera? ¿Cómo te sentiste al hacerlo?

Lic. Carolina Mora

Mail lic.carolinamora@gmail.com

Semana mundial de la lactancia

Me parece sumamente importante destacar el cuidado que tuvimos en la organización de este evento al convocar una mesa interdisciplinaria para pensar las lactancias.
Lo que las familias necesitan a la hora de recibir a sus bebés e iniciar el camino de sus parentalidades es el soporte del entramado social en su conjunto, desde la familia nuclear hasta la comunidad en general. Es fundamental el rol del Estado a la hora de garantizar derechos y licencias igualitarias acordes a las necesidades de las familias que les permitan construir el vinculo con su bebé y fomenten la corresponsabilidad en la crianza .
Nosotras como profesionales de la salud tenemos la obligación y la responsabilidad de brindar información actualizada a la luz de la evidencia científica, libre de prejuicios, respetar los tiempos subjetivos de cada familia, cuidar la escena del nacimiento y los primeros momentos de vida al igual que la trayectoria vital durante la primera infancia, evitando interferencias e intervenciones iatrogenicas en los vínculos y las lactancias . Necesitamos que el sistema de salud actualice sus prácticas para hacerle lugar a la diversidad de configuraciones familiares y vinculares.

En esta breve presentación me gustaría enfocarme en el aspecto vincular que se pone en juego durante las lactancias.
Sabemos que lo que los bebés necesitan es contar con cuidadores estables, consistentes y responsivos con los cuales desarrollar un vínculo de apego. Este aspecto vincular se pone en marcha siempre en diversas configuraciones familiares.
Bolwby fue el referente de la teoría del apego, gracias a la cual podemos entender que la principal necesidad de un bebé y lo que asegura su supervivencia es el establecimiento de este vínculo de apego seguro con sus cuidadores principales.

Les traigo aquí está experiencia de Harlow, la cual se hizo conocida por la importancia que tuvo en identificar las necesidades de apego en primates.
Estos monitos fueron separados de su familia y obligados a convivir con dos prototipos: una mona de metal que tenía una mamadera con leche y una mona de peluche. ¿Cuál fue el descubrimiento más importante de esta cruel experiencia? El monito elegía pasar 23hs horas del día sobre el cuerpo de la mona de peluche y solo buscaba a la otra para alimentarse rápidamente y volver al cuerpo que le brindaba sosten.
Lo que nos enseña está experiencia es que la lactancia no es solo un hecho nutricional. Es a través de la alimentación como vínculo que los bebés experimentan el abrazo, el sostén, el contacto, huelen el cuerpo de sus cuidadores, escuchan su corazón, interactúan y se miran a los ojos.
Cómo vemos, todo esto que nombre y que es fundamental para su supervivencia y desarrollo saludable, puede brindarse a través del pecho y también a través de la mamadera.

Sabemos que la leche humana es el alimento más perfecto para el bebé humano y que tiene beneficios también para la salud de quién amamantar. Celebramos este encuentro para concientizar sobre la necesidad de seguir trabajando colectivamente y desde la responsabilidad social para la existencia de condiciones que garanticen el derecho a la lactancia, cuando está es deseada.
En el contexto de hoy, dónde las familias se encuentran con tan poca red de sostén y en el cual contar con puericultoras y psicólogas Perinatales es un privilegio, me parece central hacer incapié en esto: no basta con el deseo individual de amamantar, para que las lactancias sean posibles tiene que haber acompañamiento de todos los actores del sistema de salud, de políticas públicas y de la sociedad en general.

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Ahora bien, así sea porque la lactancia no es deseada, porque existe una lactancia mixta o bien cuando la configuración familiar no la posibilita, cómo es el caso de dos papás adoptantes, es importante que estás familias reciban el mismo apoyo y validación y que sepan que se puede dar la mamadera con el mismo amor.
Como dice Ibone Olza, psiquiatra Perinatal «que lo único que se pierda sea la leche materna»

Es por esto que elegimos para esta presentación el nombre «Lactancias», porque hay tantas formas de vivir la lactancia como familias y mientras el amor y el respeto por las necesidades de los bebés este presente, todas son igual de válidas.

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Lic. Carolina Mora

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Lactancias y profesionales

Estas somos mi mamá y yo.
Fui amamantada hasta los dos años y un poco mas, siempre ella me contó lo satisfactorio que había sido para ella como madre esa experiencia.
Cuando crecí y comencé a estudiar psicología debo reconocer que incluso llegue a reprocharle porque me había dado tanto tiempo, ya que en la formación de la carrera de psicología, la lactancia es algo casi pernicioso si se extiende más allá de ¿los primeros meses?
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Me atrevo a decir que la inmensa mayoría de les psicóloges egresa de su formación con la creencia de que la lactancia si se sostiene a lo largo del tiempo puede generar «daños psíquicos», por eso es algo que se intenta cortar o censurar. Suele asociarse con la sexualidad genital e incluso con la perversión.
Hoy luego de haberme formado en lo perinatal, estudiar mucho de información actualizada científica, acompañar a muchas otras mujeres y haber atravesado mi propia experiencia de maternidad me atrevo a decir que la lactancia, si viene acompañada por un entorno saludable y adultes respetuosos que pueden observar las particularidades de cada niño o niña, es una forma más de vincularnos.
Hoy sé que mientras haya deseo de la diada y respeto hacia la infancia, la lactancia puede continuar.
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Las y los profesionales de la salud tenemos la inmensa responsabilidad de actualizarnos permanente y de trabajar nuestros prejuicios para evitar intervenciones iatrogénicas. Somos nosotres quienes tenemos que acompañar a las familias, escuchar los deseos de las mujeres, propiciar una atención respetuosa y evitar interferencias para que la lactancia, si es deseada, pueda acontecer.
Quisiera «lemas» que nos hablen a profesionales y a las políticas públicas, no lemas que sigan reproduciendo mandatos a las mujeres.
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¿Sabes como fue tu lactancia cuando eras bebé?

#semanadelalactancia
#lactancia
#relatosdelactancia

Lic. Carolina Mora

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El destete cómo límite

«No quiero amamantar más pero me da miedo hacerle daño a mi hijo si le niego la teta»
De esta forma empiezan muchas consultas cuando acompaño el destete.
Siempre las acompaño a preguntarse:
¿Qué le enseñamos a nuestros hijos e hijas cuando continuamos amamantando a pesar de no desearlo? Dar la teta con llanto, con bronca, con sensación de rechazo, con hastío, ¿Qué aporta al vínculo?
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Hablamos de respeto, ¿es respetarse a una misma hacer algo que no queremos?
Decimos que la lactancia materna es parte de nuestra sexualidad y ponemos cuerpo y alma en ella, ¿no es un mensaje contradictorio no instalar el respeto por el propio cuerpo de la persona maternante?
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No debemos olvidar que quien sostiene al niño y le presenta el mundo es otro ser humano (generalmente una mujer en el rol de madre).
Es fundamental corrernos del adultocentrismo sin caer en la «trampa del bebecentrismo».
No somos uno sin el otro, somos vínculo. No hay bienestar de bebé sin bienestar de mamá o quién le cuide.
Si ponemos el vínculo en el centro, cómo plantea @psinliguori surge el VINCULOCENTRISMO.
Pensar la crianza respetuosa de las necesidades tanto de la mamá como del niñx, ambas válidas. Por eso es importante habilitarnos a encarar un proceso de orden de tomas o destete progresivo, si tenemos está necesidad.
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Negar la teta no es negar mamá. Pensar el destete cómo comunicación de un límite corporal es también entender que no es un ordenador del psiquismo y de los vínculos, permite trazar un borde, un límite, entre mis deseos y los ajenos, entre mi cuerpo y el de los otros, entre la ilusión y la realidad.
No temamos a decir no.
Al decir no, habilitamos muchos otros SI posibles.
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¿Sienten que se jugó la dificultad de decir «no» a sus peques durante el destete?
Recuerdan que cuentan con mi taller de @criarentribu y mi cuento ❤️

Lic. Carolina Mora

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Destetar por salud de mamá

Me había preparado mucho para dar la teta, pero no todo es cómo se planifica.
Tomaste teta a libre demanda, en cualquier lugar. Disfruté mucho, muchísimo darte la teta así… Pero desde el inicio del embarazo mis médicos me habían advertido que sólo iba a poder dar la teta los 6 primeros meses. Mí enfermedad, un tumor cerebral, requiere de medicación que no es compatible con la lactancia. Pero ver tus ojos, tu boquita llena y tu panza calentita, me llevó a volver a consultar a mi doctora, y a tomar una decisión difícil: no iba a cortar tu lactancia a libre demanda hasta que tuvieras un año.

Y el tiempo pasa… Pasa rápido. A tus nueve meses con la vuelta al trabajo iniciamos la adaptación al jardín maternal. Iniciamos el proceso de destete, al principio iba dos veces a darte la teta, luego una, hasta que ya no la necesitaste. Las tomas comenzaron a ser a libre demanda pero sólo a partir de la tarde. Era nuestro reencuentro después del jardín. Hasta que un día tampoco quisiste la teta al regresar, y las tomas quedaron para la noche en la cama…

A tus 11 meses el tumor había crecido y ya no podía seguir sin medicación. Si bien lo supe desde el principio, siempre tuve la ilusión de que vos me destetarías a mí, no quería ser quien tomara la decisión. La culpa, ¿cómo iba a sacarte eso que disfrutabas tanto y que nos había costado tanto trabajo conseguir? Lloré mucho.

Junto con tu papá tomamos la decisión de esperar a estar de vacaciones, los 3, dispuestos de cuerpo entero a cerrar una etapa que nadie quería cerrar. Y con ayuda, a tus 13 meses lo conseguimos. Dejé de ofrecerte la teta y a colocar mí leche en tu vacito. Las primeras noches y siestas fueron muy duras. Sentir tus manos en mis pechos, ver tus ojos con lágrimas y abrazarte, siempre explicando que ya no podía seguir más, que yo también me moría de ganas, que mis tetas estaban llenas de leche y mí alma destrozada. Ambos necesitamos mucho de los brazos de papá. Y lo logramos… Pasaron 5 días sin teta y yo no recordaba la última vez que te había dado, sabía que había sido de madrugada… Salimos a caminar junto al mar y cuando volvimos nos acostamos los tres a dormir la siesta, cuando nos despertamos te abracé y te pregunté si querías tomar por última vez la teta y despedirnos. Eran 14:45hs del 10 de febrero, te miré y mí corazón latió muy fuerte, saqué la última foto. Chau teta.

Las horas y los días siguientes pasaron sin sobresaltos. Hay momentos en los que necesitás acariciar mis tetas y ellas están ahí, disponibles para nuestro duelo. Te despertás de madrugada para recostarte sobre mis pechos, y me siento muy feliz, porque puedo abrazarte y dormir. Poco a poco la producción de leche va bajando, estoy tomando la medicación y sacando leche de a poco para no sentir dolor.

Nos encontramos entre abrazos y canciones, con nuestros cuentos, juegos y rutinas pero sin la teta.
Te amo y amé darte la teta.-

Destete

Perseverancia
Deseo
Convicción

Para el destete se necesitan las mismas cosas que para establecer la lactancia. Porque el destete es parte de la lactancia. Es por eso que muchas veces cuánto más costo establecerla, más cuesta el destete.
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Muchas veces alguna de estas cosas no está. Muchas veces la mujer lo desea pero no está convencida, siente que su hijo no está listo o siente que ella no lo está, por ende el destete no se da.
Muchas veces la mujer lo desea y está convencida, pero no puede sostener el proceso. Se le hace difícil perseverar en ofrecer alternativas, se le hace imposible tolerar la frustración de su hijo o hija.
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Está bien, tal vez no sea aún su momento.
Ahora sí sentís que lo deseas, no sabes el modo de encontrar la convicción para sostener el proceso o bien te cuesta la perseverancia, es importante trabajar en una consulta sobre tus emociones.
Cómo siempre les digo, el destete (cómo otros aspectos de la crianza) no se trata de fórmulas ni de tips. Se trata de bucear en nuestro interior, de ser honestas con nuestras posibilidades y realidades, de bancarnos el deseo de destetar (o el no deseo de amamantar) y trabajar en nuestros recursos emocionales.
Un destete respetuoso se basa en la honestidad, en aceptarnos con nuestras posibilidades y en hacernos responsables, no culpables.
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¿Les costó establecer la lactancia? ¿y el destete?

Les dejo link para comprar el taller, es 100% online y se puede ver las veces que quieras y a tu ritmo

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Lic. Carolina Mora

Mail lic.carolinamora@gmail.com

Lactancia mixta

Lactancia mixta también es lactancia
Son muchas las que tienen que recurrir a la fórmula durante la lactancia
La mayoría debido a dificultades en el aumento de peso de sus bebés, la mayoría por indicación de sus pediatras. Aunque también hay algunas mujeres que deciden hacer lactancia mixta por otros motivos (ej porque retornan al trabajo y prefieren no extraerse).
Acompaño a muchas mujeres en conjunto con pediatras y puericultoras y cuando se da esta situación no es raro que experimenten una intensa angustia.

Los primeros tiempos, la indicación de complementar con fórmula suele experimentarse de forma negativa.
Muchas mujeres sienten que es una derrota la lactancia mixta.
Muchas se sienten inadecuadas, culpables y hasta malas madres.
Muchas se embarcan en una lucha interminable, muchas veces sumamente desgastante y estresante, por lograr la lactancia exclusiva.
Aquí no quiero que se mal entienda. Cómo profesional de la salud soy promotora de la lactancia materna, pero trabajando en salud mental siempre me parece importante priorizar la salud mental materna, porque sin cuidar de ella, no hay teta que alcance para sostener a ese bebé. Es importante que lactancia, si bien es difícil y no está libre de generar conflictos, sea también un encuentro de disfrute para la diada. Nutrir tanto física pero por sobre todo emocionalmente el vínculo.
Por eso me preguntó ¿Qué será una lactancia «exitosa»? ¿Acaso hay una sola forma de vivir la lactancia?
Hay tantas lactancias como personas que dan teta, mujeres y bebés.
Algunas dan solo teta. Otras teta y fórmula. Otras teta y complementan con leche materna. Otras teta primero y fórmula después. Otras a veces fórmula primero y luego teta. Y así podría seguir.
Lo importante es que en la lactancia, así como en otros aspectos de la crianza, puedas construir tu propia forma. La que a vos y tu bebé les venga mejor, la que puedas. Porque entre los fundamentalismos y el idem, están las personas.
Si estás atravesando dificultades y es tu deseo amamantar, consulta con una puericultora. Ahora no te castigues, harán lo mejor posible.
La mejor mamá para tu bebé siempre sos vos.

Lic. Carolina Mora

El destete cómo oportunidad

Hace dos años si me lo contaban no me lo creía.
Tener la posibilidad de leerle a mi hijo un cuento que escribí yo me genera emocioneses difíciles de explicar.
Teta, mamá broto del amor de una madre en duelo.
Tras un destete largo y muy paulatino, que duró más de 6 meses, surgió este texto como elaboración y cierre de una etapa intensa. Claro, mi Catalina también hizo su propio duelo. Ella no escribió obviamente, se dedicó a jugar cada día con sus queridas tetas. Las lleno de besos y mimos y las saludo míl veces. .
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El es difícil, es un trabajo y es un duelo pero también es una OPORTUNIDAD.
Es un momento para crecer en el vínculo amoroso, para pasar a otra instancia, con la seguridad de que podemos dar mucho más.
Una oportunidad para re encontrarnos como mujeres con nuestro deseo desde nuevos lugares, tanto respecto a nuestro cuerpo erógeno como a otros proyectos de la vida. .

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El destete por elección materna, a conciencia, es también un proceso de poder. Hay que tener la misma convicción que cuando iniciamos la lactancia. Hay que estar segura de que podemos y confiar en que nuestro hijo o hija podrá tomar las nuevas propuestas vinculares.
Si tenemos pareja de crianza, el Destete es una oportunidad para que transformen también su vínculo (si aún no lo había hecho). .
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Miren si no será una oportunidad que en mi caso me dejó la experiencia de escribir y ver publicado mi primer libro! .
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¿Alguna más vivió el destete como oportunidad? ¿Están en el proceso de destete?
Tienen el taller de Destete que arme para @criarentribu

Lic. Carolina Mora

Mail lic.carolinamora@gmail.com

Deseo teta (dificultades de lactancia)

Dicen (y es cierto) que lactancia es la mejor alimentación para el bebé. Pero es mucho más que eso.
Para mi como tu mamá es muy importante darte la teta. No todo el mundo lo entiende… porque es tan importante para mi?
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.Es apego. Es mirarte a vos por minutos sin sacarte los ojos de encima. Es nuestro momento exclusivo. Solo vos y yo unidas a través de la teta. Mi teta que te alimenta y te hace crecer. Mi teta que da calma, placer, bienestar. Y esto es lo que quiero sostener en el tiempo, todo lo que podamos, todo lo que vos me dejes y lo que elijamos.
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Cuando la teta no te de calma no habrá más teta. Y tendré que transitar ese «duelo», aceptar que es lo que nos toca. Pero seguiré teniendo besos y abrazos infinitos, mi pecho y mis latidos que conoces de memoria y un amor que no para de crecer nunca.
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Soy tu mamá porque te tuve adentro mío, porque te pari, porque te cuido hoy y siempre. Se que no soy tu mamá solo por la teta. Pero todavia quiero ser todo para vos. Tu refugio y también tu alimento. Tu mundo entero. Por todo esto lucho tanto para seguir con la teta.
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El tiempo dirá como seguimos y hasta donde llegamos. A días de volver a trabajar y separarnos por horas como nunca antes solo deseo que nos extrañemos tanto que podamos reencontrarnos más cerca y más calmas y cada teta sea más linda y más mágica… como tantas que si tuvimos.
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.Deseo milagro, deseo teta restablecida sin dificultad, que la disfrutes, que la necesites y le tengas paciencia para que dure mucho. A transitar este camino y ver a donde nos lleva… JUNTAS
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Gracias Nati por dejarme compartir este testimonio de amor y lactancia. Seguramente muchas mamás se sentirán reflejadas.
*Nati escribio estás palabras para su bebé mientras atravesaban dificultades en la lactancia.
Imagen: o_trocantintasLic. Carolina MoraMail lic.carolinamora@gmail.com

Destete nocturno

Son muchas las mujeres que me consultan por el destete nocturno. Llegan agotadas, visiblemente cansadas y agobiadas por la demanda de sus pequeños durante la noche. También recibido en la consulta a papás ojerosos y preocupados por el patrón de sueño de sus hijos/hijas. La mayoría de ellos con mucha intención de implicarse en la noche para aliviar la carga de las mujeres, pero sin saber cómo hacerlo.
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Cuando llega una familia para recibir orientación en el proceso de destete nocturno, lo primero que indagó es en cómo llegaron a esta decisión, qué soluciones intentaron previamente y cuan convencidos están de encarar el proceso.
En este punto me detengo muchísimo siempre en las consultas de destete: la convicción de por qué estamos tomando esa decisión y la confianza de que es lo mejor para la familia es clave para llevar adelante y sostener el proceso.
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La noche y su oscuridad como especie nos representa el peligro, es por ello que los bebes/niños y niñas requieren la compañía de sus figuras de apego para conciliar (y a veces también sostener) el sueño. La teta es la herramienta más a mano para ofrecer regulación y relajación, funciona como inductora al sueño.
Cuando encaramos un destete nocturno nos proponemos acompañar a nuestro hijo o hija en el apredizaje de otras formas de conciliar el sueño.
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Es fundamental detenernos a analizar y planificar un nuevo ritual de sueño, en el cual la teta deje de ser la protagonista.
El ritual comienza mucho antes de dormir, bajando las revoluciones de la casa. Puede incluir un momento de disfrute relajado, juego tranquilo en penumbras, el relato de cuentos o canciones.
Durante el proceso es fundamental anticiparle que es lo que pasará poner en palabras nuestras emociones y validar las suyas.
En este proceso pueden participar tanto mamá como papá, cada uno con un rol acordado. Conviene ser flexibles y tener una mirada atenta para identificar que ayuda a qué nuestro peque se relaje.
La mayoría de las veces, aceptan dejar ir a la teta, pero siguen necesitando el sostén de mamá.
Este es uno de los temas que abordo en el taller de @criarentribu.
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¿Intentaron el destete nocturno?

Lic. Carolina Mora

Mail lic.carolinamora@gmail.com