«Ya no doy más»

Esta semana al menos la mitad de mis pacientes me dijeron está frase. Cuando alguien dice ya "NO DA MAS" significa que es momento de que le empiecen a DAR a esa persona.Es momento de que esa persona empiece a recibir.....CuidadosEmpatíaUn tiempo propio, libre de responsabilidadesAyuda, manos que sostengan.Abrazos, contención.Palabras de validaciónSu comida preferida calentita..Cuando … Sigue leyendo «Ya no doy más»

Pandemia y cuidados

Desde que empezo está Pandemia que no paro de recibir mensajes como este de mujeres agobiadas, desbordadas por la tarea de criar y cuidar en simultáneo. Acompaño e intento pensar juntas herramientas para sostenerse en este contexto tan adverso. Y es que ellas, cómo muchas de ustedes, casi ni pueden quedarse de pie del cansancio, … Sigue leyendo Pandemia y cuidados

Pandemia y salud mental

El tiempo pasa pero la pandemia y el aislamiento continúan. El foco está puesto en la salud física. ¿Pero qué sucede con la salud mental? Para profundizar sobre este interrogante conversamos con Carolina Mora, psicóloga perinatal y especialista en orientación a padres, madres, y cuidadores en las crianzas. ¿Qué significa gozar de buena salud mental … Sigue leyendo Pandemia y salud mental

Impacto de la Pandemia en bebés y niñez

Les quiero compartir esta información desarrollada por @lic.ludmilaonorati sobre el impacto que puede tener el aislamiento en contexto de Pandemia en la salud integral de niñas, niños y adolescentes. . . Sabemos que estamos acercándonos al pico de la Pandemia en nuestro país, por lo cual es momento de ser aún más cuidadosos en las … Sigue leyendo Impacto de la Pandemia en bebés y niñez

¿Hasta cuándo mamá? Está Pandemia

¿Hasta cuándo mamá? Me preguntó mi mayor hoy. No lo sé. Quisiera decirle una fecha, un día en particular, de cuándo va a terminar este encierro y podamos ver y abrazar a quienes queremos. ¿Para mi cumpleaños ya no va a estar el coronavirus? No lo sé hija. Ya pasamos el cumple de papá, ahora … Sigue leyendo ¿Hasta cuándo mamá? Está Pandemia

Mamá «Home Office»

Ayer llamé al servicio de atención al cliente de una compañía de telefonía móvil. Me atendió una mujer. Mientras ella me explicaba cosas, empecé a escuchar una vocecita que le decía “mamá, mamá”. La mujer le hacía “shhh” bien bajito. Adiviné su dedo índice en su boca y sus gestos suplicantes hacia le niñe. Se … Sigue leyendo Mamá «Home Office»

Llega de hermanitx en Pandemia

"Estoy embarazada y tengo fecha estos días, en la clínica no dejan que mi hijo mayor vaya a conocer al hermanito, ¿Cómo me manejo esos días con él?" Si el nacimiento de un segundo hijo o hija ya traía bastante culpa o temor a "desplazar" al primero, en este contexto se puede ver acrecentado. Cómo … Sigue leyendo Llega de hermanitx en Pandemia

Refugio puérpero en Pandemia

...Si eres una madre reciente y tienes cada día y cada noche que cuidar a tu criatura, cuida de ti también. Te animo a que te protejas no solamente quedándote en casa, sino estando atenta a lo que entra en tu hogar, las noticias, los mensajes, los audios, las conversaciones, para que elijas conscientemente aquello … Sigue leyendo Refugio puérpero en Pandemia

Semana mundial del parto respetado 2020

Cambio de escenario. Cambio de planes. El mundo cambio Sin dudas no será el parto soñado Incluso muchas no están viviendo el embarazo como lo deseaban. "Nadie conoce la panza" " Mi mamá y mis hermanas solo la vieron por foto" "Va a nacer mi bebé y no la han sentido moverse" "Este embarazo lo … Sigue leyendo Semana mundial del parto respetado 2020

Salidas con niños en Pandemia

A partir de este fin de semana, la Ciudad de Buenos Aires permitirá salidas recreativas para niños y adolescentes de hasta 16 años acompañados por sus padres, durante una hora y en un radio de 500 metros de su hogar. De esta forma, los chicos podrán disfrutar del aire libre luego de casi dos meses de … Sigue leyendo Salidas con niños en Pandemia